A amamentação é um sonho de muitas mães. Trata-se de um processo árduo, que não é tão natural quanto se costuma dizer: exige muito esforço inicial e, em alguns casos, o apoio de uma equipe multidisciplinar. Como tudo, a amamentação também chega ao fim. Sua duração pode ser encurtada por diversos fatores, como doenças da mãe ou do bebê, uso de medicamentos pela mãe, alterações no estado psicológico, acidentes e, por fim, desejo materno ou desinteresse da criança.
Quando tudo corre bem, recomenda-se iniciar o processo de desmame somente após o sexto mês de vida, sendo ideal iniciá-lo após os dois anos.
Mas como fazer? E se eu não conseguir? Meu filho vai sofrer?
Como todo processo de separação, o desmame pode ser doloroso. Cabe a nós orientar a mãe para que seja possível amenizar o sofrimento psicológico dela e do bebê.
Primeiro, é importante ter certeza da decisão. Depois, é preciso saber que não existe uma fórmula mágica: o processo exige paciência e adaptações ao longo do caminho
A recomendação inicial é sempre conversar com a criança e utilizar recursos lúdicos, como livros e histórias com bonecos. Após essa fase inicial de “aviso”, deve-se retirar a mamada menos importante para a criança e, a cada sete dias, retirar mais uma, até chegar à mamada noturna, que costuma ser a mais difícil de eliminar.
O tempo de cada mamada também pode ser reduzido aos poucos, diminuindo sua duração em um a dois minutos por semana, até o desmame total.
É importante que a família saiba que a criança tende a apresentar birras e chorar e que, muitas vezes, ceder não será a melhor opção. Nesses momentos, deve-se aguardar que a explosão de raiva passe e, depois, conversar com a criança, explicando que as mamadas agora têm horários que devem ser respeitados.
Evite sentar-se em poltronas de amamentação ou em locais onde costumava amamentar seu filho. Não ofereça o peito como consolo ou recompensa, pois isso tende a confundir a criança. Em períodos de doença, pode ser necessário suspender o processo e retomá-lo posteriormente, já que o desmame representa um estresse psicológico para a criança e, nesses momentos, o leite materno é uma fonte importante de nutrientes, água e anticorpos.
Quando seu filho pedir o peito fora do horário, tente conversar com ele ou distraí-lo. Uma opção é ordenhar o leite na presença dele e oferecê-lo em um copo. Isso não é um problema e pode ajudá-lo a entender que pode tomar leite, mas não mamar no peito naquele momento.
Em resumo, o processo será longo e poderão ocorrer recaídas, mas o mais importante é mitigar o sofrimento psicológico da mãe e da criança.
Fontes:
https://www.sbp.com.br/sbp-aborda-amamentacao-continuada-e-desmame-em-guia-pratico-de-atualizacao/
https://www.sbp.com.br/quando-e-como-iniciar-o-desmame/
Dr. Túlio Alonso João – Pediatra, Especialista pela Sociedade Brasileira de Pediatria – RQE: 85275. Atendimentos – Praia do Flamengo, 66, Sala 808, Bloco B, Flamengo, Rio de Janeiro.