A miopia infantil é um distúrbio visual caracterizado pela dificuldade em enxergar objetos distantes com nitidez, normalmente devido a um alongamento do globo ocular. O tema tem ganhado destaque mundial pelo aumento do número de crianças afetadas nos últimos anos, o que pode impactar o desempenho escolar, a qualidade de vida e a saúde ocular a longo prazo.
A miopia ocorre quando a imagem de objetos distantes é formada antes da retina, tornando-os embaçados. Em crianças, esse erro refrativo pode se manifestar precocemente, progredindo durante o crescimento. Segundo a Academia Americana de Oftalmologia, a prevalência de miopia infantil tem aumentado, especialmente em áreas urbanas e desenvolvidas.
Como prevenir?
A prevenção da miopia infantil envolve a adoção de hábitos saudáveis e intervenções ambientais. Estudos mostram que crianças que passam mais tempo ao ar livre apresentam menor risco de desenvolver miopia. A exposição diária à luz natural, de pelo menos 1 a 2 horas, é recomendada por oftalmologistas. Além disso, incentivar pausas regulares durante atividades de leitura ou uso de telas, manter distância adequada dos olhos em relação ao material de leitura (cerca de 30-40 cm) e garantir boa iluminação são práticas simples e eficazes.
Como diagnosticar?
O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir o desenvolvimento visual adequado. Os principais sinais de alerta incluem dificuldade para enxergar o quadro na escola, aproximação excessiva de objetos para leitura, fechamento frequente dos olhos e dores de cabeça. A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que crianças realizem o primeiro exame oftalmológico entre 6 meses e 1 ano, com revisões periódicas conforme orientação do especialista.
O exame oftalmológico completo, feito por um oftalmologista, avalia a acuidade visual, refração e a saúde do globo ocular, sendo fundamental para o diagnóstico preciso da miopia e de outras alterações visuais.
Quais fatores de risco?
A influência genética é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de miopia infantil. Crianças com um ou ambos os pais míopes apresentam maior probabilidade de desenvolver o distúrbio. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o risco pode ser até seis vezes maior quando há histórico familiar. Por isso, pais com miopia devem redobrar a atenção ao desenvolvimento visual dos filhos e buscar acompanhamento oftalmológico regular.
Como tratar?
O tratamento da miopia infantil visa corrigir o erro refrativo, melhorar a qualidade de vida e, em alguns casos, retardar a progressão da miopia. As opções incluem:
O acompanhamento profissional é fundamental para definir a melhor estratégia para cada criança, considerando fatores como idade, grau de miopia e estilo de vida.
Uso de Telas Digitais
O uso excessivo de telas digitais (celulares, tablets, computadores) tem sido apontado como fator de risco para o desenvolvimento e progressão da miopia, pois estimula o esforço visual de perto e reduz o tempo ao ar livre. Sociedades médicas, como a Associação Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, recomendam limitar o tempo de exposição às telas, especialmente para crianças em idade pré-escolar, e incentivar atividades ao ar livre.
A miopia infantil é um problema crescente, mas pode ser prevenida e controlada com hábitos saudáveis, diagnóstico precoce e acompanhamento oftalmológico. Pais, educadores e profissionais de saúde têm papel fundamental na identificação precoce dos sinais, promoção de atividades ao ar livre e orientação quanto ao uso adequado de dispositivos digitais. Ao menor sinal de dificuldade visual, a busca por um especialista é imprescindível para garantir o desenvolvimento saudável da visão.
Fontes:
https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/diretrizes_atencao_saude_ocular_infancia.pdf
Dr. Túlio Alonso João – Pediatra, Especialista pela Sociedade Brasileira de Pediatria – RQE: 85275. Atendimentos – Praia do Flamengo, 66, Sala 808, Bloco B, Flamengo, Rio de Janeiro.